출산후부부관계

출산한지가 44일댔는대요 회음부꼬맨대가 실밥은녹아서없어진거같은대 건들면너무아파요 ㅠ 그러면남편하고관계는 회음부 다낳을때까진 안하는게 좋겠죠? ㅠ 어떻해야할까요?

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안녕하세요? 산부인과 전문의 박평식입니다.

 

출산 후 44일 째임에도 회음부위에 통증이 있다면 진찰을 받아 보시는 게 좋겠습니다. 잠자리는 불편한 증상이 해결 된 후에 시도해 보시구요. 아래의 글을 참고해 보세요.

 

임신과 출산으로 인해서 질과 회음부 쪽으로 혈액량이 증가 되었고, 질점막은 부드러워진 상태입니다. 거기에 질식분만을 시도했다면 선택적 제왕절개 분만에 비해서 질이나 골반 근육은 더 약해져 있는 상태이구요. 결국 자연출산까지 하셨다면 회음체 절개와 봉합으로 인한 회복 기간도 필요합니다.

여성 생식기의 (임신 전처럼) 거의 완전한 회복은 보통 10개월에서 1년 정도 걸리죠.

 

이런 여러가지 이유로 출산 후 성관계 시, 여성의 성교통이나 성감저하가 생길 수도 있습니다. 모유수유 중이라면 좀 더 불편할 수 있구요.

 

* 출산 후 성관계는 보통 (문제가 없는 경우) 5~6주경부터 조심스레 시도할 수 있습니다만, 개인에 따라서 잠자리 가능 시기가 좀더 늦어질 수 있습니다.

 

너무 이른 잠자리나 과격한 성행위 또는 외음부염이나 질염 등의 생식기 감염, 그리고 모유수유로 인한 질건조증이 있다면 성교통 등의 불편한 증상이 생길 수도 있습니다.

걱정되신다면 성관계 전 진찰을 받아보시면 좋겠죠.

 

<참고>

 

출산 후 잠자리(성관계) 전 준비사항 :

- 몸이 피곤하고 마음이 지친다면 우선적으로 해결하세요.

- 적절한 운동 및 스트레스 해소.

- 카페인 섭취 제한 (모유수유 중이라면 금기)

- 식사 시간 이외에 적절한 물 섭취 -> 조금씩, 자주 섭취 할 것.

- 잠자리 전 충분한 전희가 중요.

- 외음부가 불편하거나 질 건조증 또는 수유부에서는 성관계 시 식물성 질 윤활제 사용 고려.

- 오로에서 악취가 나거나 지속된 자궁출혈, 외음부 통증 또는 상처가 있거나, 성교통이 반복된다면 진찰을 받습니다.

- 다음 차례 임신 생각이 있더라도, 가능하다면 출산 후 10개월부터 계획하시구요. 그 전엔 (특별한 이유가 없다면) 콘돔 등의 (차단)피임에 신경쓰세요.

 

감사합니다.

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