re: 당뇨가 있는데 질성형수술해도 괜찮을까요?
님께서는 당뇨가 있으시군요. 당뇨가 잘 조절되고 있다면 수술을 받으시는데 지장은 없습니다.
; 님의 경우엔 130이란 수치가 식전인지 식후인지는 모르겠으나, 식전이라면 약간 높은 상태입니다. 꾸준한 관리가 필요하겠습니다. 아마도 집에서도 당 체크를 주기적으로 하고 계실 거라 생각되어지는데요. - 꾸준한 당 수치 관리가 중요하지요.
수술 유무와 상관없이 평상시 식단을 비롯한 음식섭취 그리고 당조절에 대해서 간단히 설명드리자면 ;
- (질성형 수술 전 약 4시간 정도는 금식하는 거 말고는) 님의 음식 조절이 수술로 인해서 변동이 될 필요는 없구요. ; 수술 전에 금식된 상태라면, 그 시간 만큼 당뇨 치료에 사용되어지는 약이나 인슐린도 일시 중단하시는 게 (혹시 모를 저혈당 예방 차원에서) 좋을 듯 합니다.
- 당 조절에 이상이 있을 때 해결 방법은 :
; 심하지 않는 경우엔 식이조절과 적절한 체중 유지로 당을 조절합니다. 간혹 병원에서 당 조절 유무를 알기 위해, 금식상태에서 당검사를 합니다.
; 중간정도인 경우엔 식이/체중 조절뿐만 아니라, 할 수 있는 적당한 운동이나 매일 매일 가벼운 산보 정도가 필요합니다. 병원 방문시마다 금식상태 (또는 식후 한두 시간)에서 당 검사를 합니다. 조절이 되지 않는다면 약물 복용을 추가 할 수 있구요.
; 처음부터 심한 경우나, 조절 노력에도 불구하고 당이 조절 안될 경우엔 약물을 변경하거나 인슐린주사로 변경하기도 합니다. 이때엔 집에서 매일 당 수치를 최소 2번 이상 기록하여 스스로 식이습관이나 운동 등을 조절합니다.
- 당 조절이 안 될 때 알고 있어야 할 사항 :
후천적 당뇨병의 많은 경우, 인슐린에 대한 몸에서 저항이 생기는 것이기 때문에 음식을 한꺼번에 많이 먹지 말고 적응할 수 있도록 꼭꼭 씹어서 천천히 음식을 먹는 것입니다. 그리고 가능하면 하루치의 음식을 2~3번으로 식사하는 것보다 4~5번으로 나누어서 드시는 것도 도움이 됩니다.
또한, 먹은 음식이 몸에서 조절이 안돼 혈당이 올라가므로 음식을 드신 후에는 과도한 혈당을 떨어뜨리기 위해 몸을 움직여야 합니다. ; 즉, 쉽게 말해서 하루치의 식사량을 4~5번으로 나누어서 천천히 드시고 식사 후마다 동네 2~3바퀴 정도 산보하시는 겁니다. 음식은 편식을 하지 않고 군것질은 삼가야 합니다. 또한 당이 들어 있는 음료 등을 많이 마시지 않습니다.
- 과다한 체중증가나 당 조절이 안 될 시에 음식조절은 ;
백미를 현미로, 감자보다는 자색고구마를 드시고, 흰 설탕을 흑 설탕으로, 흰 빵보다는 통밀빵으로, 기름기 있는 음식을 조금 줄이시고, 채소, 야채를 조금 더 많이 드시고, 과일은 적당히, 그리고 군것질을 삼가시는 것 등 입니다. 물론 무리하지 않는 범위에서 몸을 적당히 움직이시는 것도 체중조절에 도움이 됩니다.
그리고, 님께선 질성형수술에 대해서도 문의를 해주셨는데요.
- 성공적인 수술의 결과를 위해서는?
수술을 통해서 질 속에 주름을 만드는 것도 좋지만, 더 중요한 요인은? ;
첫째, 병원 선택 - 수술 비용이나 병원 위치보다 의사의 실력이 중요하겠죠.
둘째, 수술 시간 - 질 안쪽 깊숙이까지 질축소를 하는 것은 질 내부 2/3까지 하는 거에 비해서 시간이 더 걸리죠. 또한 최대한 탄력 있는 질 상태로 만들기 위해서는, 질 부위 괄약근육을 하나라도 더 찾아서 당겨 조여 줘야 하는데 당연히 수술 시간이 더 걸리게 마련입니다.
중요한 것은 여성 회음성형에 있어서 많은 경험으로 인한 수술적 노하우를 가지고 있는 병원을 선택하는 거죠. (진찰 시, 전문 병원에서 그동안 했던 많은 이쁜이수술 전후 사진도 충분히 보신 후에 결정하시구요.)
출처:
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