Q) 출산 후 넓어진 질, 복원하는 효과적인 방법은요? 예쁜이수술밖에 없나요?

Q) 출산 후 넓어진 질, 복원하는 효과적인 방법은요?

출산하고 나이 들면 질이 넓어진다고 듣긴 했는데
정말 요즘 그런 것 같아서 질수축하는 방법을 찾고 있습니다.
케겔운동을 하고 있긴 하는데 당장 효과 보긴 힘들다 해서요.
질축소 효과를 빨리 볼 수 있는 방법은 어떤게 있을까요? 이쁜이수술밖에 없나요??
나름 진지하니 저의 상담글에 답변 좀 부탁합니다.

 

- TV 방송 출연한 박평식 원장

 

A)

안녕하세요? 산부인과 전문의 박평식입니다.

* 이쁜이수술(질성형) 시, 마취는 국소마취 하에 이루어집니다.
수술부위에 충분한 국소마취를 하기 때문에 대부분 큰 통증은 없으나, 깨어있는 상태에서 수술을 받게 됩니다. 그리고 일부에서는 질 괄약근육을 당겨 묶을 때와 수술 막바지에서는 통증을 호소하기도 합니다.

그래서 원하신다면 수면마취가 가능하구요. 이때엔 수술 시 통증을 전혀 못 느끼며 주무신 상태가 됩니다.

수면마취 시 환자 분의 상태는 vital check 기계와 보조 인력을 통해서 충분히 모니터링 되구요. 또한 일반적 개복수술에 비해서는 좀 적은 량으로 마취를 하므로, 상대적으로 안전하며 편한 상태에서 수술을 받으실 수 있습니다.
물론 추가 비용은 없구요.  

 

- 이쁜이수술 결정(특히 비용대비 효과)

비용도 병원마다 틀려서 몇 십 만원부터 몇 백 만원까지 다양하지요.
비용이라는 게 의사의 실력이나 만족스러운 결과에 따라서 달라지겠지만, 솔직히 수술을 해 본 후에야 수술 효과를 알 수가 있으니 수술 전에는 비용만 가지고 병원을 선택할 수는 없지요. 그리고 병원 위치에 따라서 비용을 더 받기도 하구요.

보통 여성 회음성형을 전문으로 하는 병원에서 이쁜이수술의 비용은 150~250만원 정도하구요.

 

성관계는 이쁜이수술 후엔 6~8주경부터 가능하구요. 수술 후에도 일상생활 하시는 데에 거의 불편이 없어요.

- 질이완이 심하지 않다면, 케겔운동이 질탄력 회복에 도움이 될 수 있습니다.
케겔운동을 하실 때 항문에 힘을 준다는 생각으로 하지 마시고 항문을 오므린다란 생각으로 가볍게 항문을 조여 주세요.

 

* 케겔운동이란?
항문을 반복적으로 조여 주는 운동인데요, 절대 허벅지나 아랫배에 힘을 주시 마세요.
: 10초 정도 항문에만 가볍게 조여 주세요. -> 그 후 몇 초 정도 힘을 빼고 쉬구요. -> 다시 한번 10초 정도 항문을 가볍게 조여주세요. -> 이렇게 열댓 번 정도 반복하시구요.
하루에 두세 차례 이상 하시면 2~3개월 후부터는 질의 탄력이 차츰 개선될 수 있어요. 물론 본인의 성감 향상에도 도움이 되구요.
그 이후에도 임신기간만 빼고는 꾸준히 연습하세요.    

-> 적응이 되면, 그 때는 항문을 조여주는 시간을 점차 (20~30초까지) 늘려 나가시구요. (처음에는 몇 초 정도도 항문 괄약근육을 조이는 게 어려울 수 있지만, 그럴수록 가벼운 마음으로 자연스럽게 하시다 보면 적응이 되요.)
요즘엔 효과적으로 vaginal cone을 이용한 질괄약근육 운동도 할 수 있으니 알아 보시구요.    

 

* 꾸준하고 적절한 케겔운동은 질탄력 향상과 복압성 요실금 증상 완화에 도움을 줍니다.

 
그러나 질이 많이 이완된 상태라면 케겔운동의 효과는 제한적입니다. 그래서 이쁜이수술을 생각하는데요.
만약 님께서 지속적인 위의 운동에도 불구하고 잠자리가 불만족스러우시다면, 여성 회음성형 전문 병원에 방문해 보세요.

 

- 질성형 수술 전 질압측정 : 노란 화살표가 가리키는 구불구불한 노란선이 낮게 위치해 있다 -

 

- 질성형 수술 4개월 후 질압측정 : (구불구불한) 노란선이 이쁜이수술 전에 비해서 높게 위치해 있다 -

 

고민 그만하시고, 여성수술 회음성형을 전문으로 하는 병원에서 질압(질의 압력)을 측정해 보시고 진찰도 받아보시는 것이 속 시원하실 것 같은데요.    
산부인과 전문의 박평식이었습니다.

 

- TV 방송 출연한 박평식 원장

 

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